SPEEL. BEWEEG. LEEF.

Aquarobic

Wat is het?

De spierkracht verbeteren en uw lenigheid en conditie behouden, dat is het doel van Aquarobic. De opwaartse druk van het water zorgt ervoor dat de belasting voor uw gewrichten tot 80% minder is dan op het land. Door de weerstand van het water is Aquarobic bovendien spierversterkend.

Voordelen van Aquarobic op een rij:

  • Niet belastend voor gewrichten
  • Goed voor uw conditie
  • Komt u lenigheid ten goede
  • Sterkere spieren
  • Een plezierige manier van trainen

Aquarobic wordt in groepsverband gegeven door een deskundige instructeur, met muziek. De instructeur houdt rekening met het niveau van de groep, zodat deelnemers zich passend bij eigen kunnen inspannen in het water.

Wacht niet langer en meld u direct aan!

Wat kost het?

Per les
 € 4,75

Meer Badenkaart
• 10 lessen € 46,50
De Meer badenkaart wordt op uw persoonlijke zwembadpas gezet. Die kost eenmalig € 5,00.

U kunt uw zwembadpas afhalen, betalen en opwaarderen bij de receptie.

Wanneer is het?

Aquarobic wordt in het sportcentrum gegeven op maandag van 20.00 tot 20.30 uur, op dinsdag van 09.15 tot 09.45 uur en op donderdag van 20.30 tot 21.00 uur.

Aanmelden nieuwsbrief

Aanmelden

Contact

Stel een vraag

Versturen

© Sportbedrijf Papendrecht Alle rechten voorbehouden.

Delen